社会的发展，导致很多年轻人关于性的的观念也越来开放。从而导致现在的很多年轻女性都会出现意外怀孕的现象。解决意外怀孕比较好的办法就是无痛人流。但是很多人不了解该手术。下面就为大家带来人流之前的准备和术后的护理知识。

　　一、术前注意事项：

　　1.注意保持良好的心态，放松心情，避免对手术有紧张恐惧感。

　　2. 要注意充分休息，同时要避免感冒。做好术前的各项检查工作。

　　3.注意卫生，要保持阴道内的清洁环境，术前忌同房。

　　4.手术当天清晨要禁食、水，注意准备干净内裤及卫生巾备用，按时就诊。

　　二、术后注意事项：

　　1.人流术后要在医院观察半小时到一小时左右，没特殊不适才可离院。

　　2. 注意保暖，要避风寒，预防外感，就算是在盛夏时节也不可过于吹空调。

　　3.手术可造成子宫内膜留创伤，术后两周内会有出血现象，量可由多到少，如出血时间过长或是有其它不适，如腹痛等，要及时就诊复查。

　　4.术后因为子宫收缩会有腹痛，一般半小时到一小时左右就会缓解;如数日后还有腹痛且剧烈、阴道出血多且有血块，伴有高热等情况的，要及时就诊。

　　5.术后注意卫生，要阴部清洁干燥，勤换卫生巾;每晚要清洗外阴，不可私自用药物洗剂冲洗阴道，一般用清水即可。

　　6.术后一个月内要忌性生活，同时禁止游泳、盆浴1个月。

　　7.术后要注意休息，以利于身体和子宫修复。

　　8.注意饮食调养，要多喝红糖水，以起到益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化瘀的作用，也可缓解要后的疼痛不适;同时多喝一些有营养的汤类，如鸡汤、肉汤、排骨汤等，多食新鲜蔬菜、水果，以补充维生素。忌刺激生冷之物。

　　上面的这8点就是在做人流手术之前和之后我们应该做的一些事情。希望可以帮助到大家。同时大家应该也知道了降低人流带来的伤害，除了在术前的准备以外。在术后的护理也也同样占到了很大的比重。